روزهای نخست درمان ارتودنسی ثابت
۲ اسفند, ۱۳۹۵

رعایت دستورات غذایی زیر را برای حصول بهترین نتیجه در درمان ارتودنسی ثابت پیشنهاد می شود :

دستگاهی که بر روی دندانها قرار گرفته است کاملآ ثابت و محکم است بنابراین باید از دستکاری آن با دست یا هر وسیله دیگر اجتناب نمود. معمولا در ابتدای درمان ارتودنسی ثابت، متخصص ارتودنسی راهنماییهای کلی برای تغذیه را به شما ارائه خواهد داد. خوردن غذاهای سخت به سیمها و وسایل ارتودنسی آسیب می زند و باعث افزایش طول درمان و نیز افزایش هزینه های درمان می گردد، بنابراین دکتر برهمن سبزواری متخصص ارتودنسی در مشهد، نکات زیر را تشریح می نماید :

 

745797_IkfOWTu7.jpg

center_filled_chocolate_-_aksdownload.com_.jpg

 

۱- شکلاتها و آبنباتها بویژه انواع چسبناک
این مواد غذایی چسبناک را اگر به خوبی از بین براکتها تمیز نشوند شرایط ناخوشایندی در دهان ایجاد میشود. باید مدت زمان زیادی صرف جدا کردن ذرات باقی مانده شکلات از اطراف دستگاهها نمود. همچنین این مواد مواد غذایی حاوی قند زیادی هستند که خطر پوسیدگی دندانها را افزایش می دهد.

 

 

biscuit3-1.jpg

 

۲- انواع بیسکوئیت ها
بهتر است قبل از مصرف بیسکوئیت، آن را با شیر نرم کرد. پس از مصرف، تمیز کردن دهان با نخ دندان و مسواک الزامی است.

 

 

14659.jpg

 

۳آدامس

در ابتدای درمان و در صورت احساس درد یا ناراحتی قرار دادن و جویدن قطعه کوچکی از آدامس در نواحی دردناک، باعث کاهش درد می گردد، در این شرایط آدامس بدون شکر (Sugar Free) توصیه می شود که علی رغم شیرین بودنف فاقد شکر معمولی است. بطور کلی جویدن قطعات بزرگ آدامس در طی دوره درمان ارتودنسی ثابت ممنوع است.

 

 

apple-benefits-2-1200x800.jpg

sandwich.jpg

 

۴- ساندویچ و میوه های سفت مانند سیب و گلابی 
هیچ گاه نباید یک میوه کامل یا ساندویچ بزرگ را گاز زد، باید آن را با چاقو به قطعات کوچک تقسیم و سپس میل کرد.

 

 

ibp6_apau4myi6uclvszxs6l7.jpg

 

Pomegranate-for-Babies2.jpg

 

۵- میوه های سخت و هسته دار نظیر گوجه سبز، هلو و انار

این میوه ها دشمن شماره یک براکتها و دستگاههای ارتودنسی هستند. در صورت اصرار بر مصرف آنه،ا باید قطعات کوچک این میوه ها با دقت مصرف شود.

 

 

carrot_photos_01_-_aksdownload.com.jpg

 

۶- هویج، کرفس و سایر سبزیجات سفت و خام 
باید ابتدا این سبزیجات را کمی پخت تا نرم شوند. این مواد غذایی سفت را زمانی که کاملا خام هستند نباید خورد. می توان بجای هویچ خام، آب هویج میل کرد.

 

 

Coolwallpapers.ir-1-2-f-76.jpg

tah dig.jpg

 

۷- غذاهای سخت مانند ته دیگ، پیتزا، نان خشک

مصرف آنها طی درمان ممنوع است . بخش سفت یا ترد ته دیگ یا پیتزا را نباید در حین درمان براکت میل کرد. نان خشک  یا ته دیگ باعث خم شدن سیم و کنده شدن براکت میشود و باید از مصرف آنها اجتناب کرد.

 

5dc54d59-5cb5-413c-a19f-08ddcf384201.jpg

 

۸- انواع آجیل 
مصرف همه انواع آجیل و مغزهای گیاهی از جمله فندق، پسته، تخمه، گردو ، انواع بادام و … ممنوع است.

 

 

۹- بال مرغ و گوشتهای همراه با استخوان 
فشردن غذاهای حاوی قطعات استخوان بوسیله دندانها باعث آسیب به دستگاه ارتودنسی خواهد شد، بنابراین لازم است گوشت را پیش از خوردن از استخوان جدا کرد. خوردن گوشت بدون استخوان منعی ندارد.

 

 

ec9ffcd6c1aea313dc3d3e0031a2cc2c.jpg

۱۰- ذرت (بلال)
باید غلافهای سفت ذرت را قبل از خوردن جدا کرد و با دقت میل نمود.

 

 

192067370-آب-نبات-های-رنگارنگ.jpg

jootix.ir--3056662586.jpeg

 

۱۱- یخ و یخمک
مکیدن یخ یا یخمک منعی ندارد ولی جویدن آن می تواند بسیار مخرب باشد.

 

 

nkhn-jwydn-ryshh-shnsy-dlyl-trkh-dty-khh-mwjb-slmty-st-1.jpg
۱۲ – جویدن ناخن 
این عادت در کودکان و نوجوانان غیرمعمول نیست. اگر چه ناخن غذا محسوب نمی شود اما بسیاری از افراد عادت دارند آن را بجوند. جویدن ناخن یا مکیدن انگست جزء عادات بسیار زیانبار است و باید ترک شود.

۱۳- مداد 
بسیاری از دانش آموزان عادت دارند مداد خود را بجوند. این کار می تواند باعث آسیب به براکتها و دندانها شود و باید قطع گردد.

موارد فوف توسط اکثر متخصصین ارتودنسی پیشنهاد می شوند و رعایت دقیق آنها ضامن دستیابی به نتیحه درمانی ایده آل است.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *