تغذیه در ارتودنسی ثابت

برهمن سبزواری 20 دی، 1397

تغذیه در ارتودنسی ثابت ملاحضات خاص خود را دارد.

رژیم غذایی طی درمان ارتودنسی ثابت نباید سخت یا سفت باشد.

تا حد امکان از گاز زدن غذا با دندان های جلو باید اجتناب نمود.

همچنین باید از مصرف غذاهایی که با دندان جلو گاز زده می شوند مانند ساندویچ یا بلال پرهیز کرد.

اگر می خواهید ساندویچ یا پیتزا و یا مواد غذایی سفت مانند سیب میل کنید باید آن را پیش از خوردن به قطعات کوچک تر برش داده و با دندان های عقب بجویید.
علاوه بر این بهتر است گوشت را با چاقو بریده و به شکل قطعات کوچک میل شود.

توصیه می شود آجیل را خرد یا آسیاب کرده و مصرف نمود.

برای خوردن میوه های هسته دار مانند هلو یا گوجه سبز و … باید هسته آن ها را قبل از خوردن خارج کرد.

برای کسب اطلاعات کامل تر به مقاله تغذیه در بیماران ارتودنسی مراجعه نمایید.

همچنین می توانید راهنمایی های بیشتر را از متخصص ارتودنسی خود بخواهید.

برهمن سبزواری